Aksi sekolah adiwiyata berjemur, senam sehat, makan makanan bergizi dan pembagian vitamin C

Salah satu aksi yang diprogramkan untuk menjadi sekolah adiwiyata adalah berjemur, senam sehat dan makan makanan bergizi. Manfaat sinar matahari bagi tubuh diyakini valid sebab sinar matahari mengandung berbagai vitamin yang dipercaya mampu membentuk daya tahan tubuh. Selain itu, berjemur matahari saat pagi hari dianggap sebagai cara paling simpel yang bisa dilakukan siapa pun, khususnya masyarakat Indonesia yang memang tinggal di daerah tropis dan berlimpah sinar matahari. Selain itu berjemur tiap pagi dapat meningkatkan vitamin D dalam tubuh sehingga fungsi otot dan saraf menjadi lebih terjaga. Sistem imun pun terbentuk…

Aksi Adiwiyata 1 Membersihkan Lapangan Belakang

Musim hujan sudah mulai, seperti kita ketahui rumput liar menjadi sangat subur ketika musim hujan terjadi. Lapangan belakang SMPN 8 Salatiga menjadi salah satu tempat yang banyak rumput liar tumbuh. Posisi lapangan yang berbatasan depan dan belakang dengan kebun warga membuat rumput liar sangat banyak ada di lapangan bawah. Lapangan belakang SMPN 8 Salatiga adalah lapangan basket dan bola volley, karena masa pandemi maka lapangan sekarang jarang digunakan. Ternyata beda sekali kondisi lapangan yang sering digunakan dan jarang digunakan. Apalagi di musim penghujan ini. Lumut dan semak merambat kemana-mana membuat…